[演講筆記] TED: 量測幸福 Measuring what makes life worthwhile



Chip Conley 提出一個重要的問題:對於 Maslow's Hierarchy of Needs,較高層級的需求,我們是否有量測的方式?

如果沒有,我們如何知道我們是否滿足了員工在較高層級的需求。

關於如何量測幸福, Chip Conley 提出了一個簡單的公式 (根據 Rabbi Hyman Schachtel 在 1954 年寫的 "The Real Enjoyment of Living"):

Happiness = Wanting What You Have (Gratitude) / Having What You Want (Gratification)

幸福 = 珍惜你所有的 (感激) / 擁有你想要的 (滿足欲望)

因此提升幸福的方式是儘量降低欲望,並感激所有的一切。

Murphy 的詮釋: Happniess ~ 1 / Desire. 欲望帶來煩惱, 當沒有任何欲望, 沒有任何煩惱, Happiness 無限大, 就清淨自在解脫涅盤了~

延伸閱讀


[WiKi] Gross national happiness

[百度百科] 國民幸福指數