[閱讀筆記] 最小阻力之路: 萌芽期與選擇


做選擇


在萌芽期裡面,你所做的不只是構思出自己想要什麼,找出一個可以前進的方向,最重要的是要設法讓「創造的種子」開始成長茁壯。

而如果你要讓「創造的種子」開始成長茁壯,則必須選擇你想要創造的成果。

當你進行抉擇時,你會善用許多平常沒有用到的能量和資源。

做出正確的選擇


練習做決定,你等於是開始培養做正確決定的直覺,這些決定能幫你以最成功的方式創造出你想要的東西。

做選擇是需要練習的,選擇是一種培養出來的能力。

做選擇的次數越多,你就越會選擇。

選擇與創造你想要的東西


做選擇是創造歷程中的關鍵部分。

你不只必須選擇自己要創造什麼,一路上你也必須要做出一個個策略性的選擇,與你的行動、實驗、價值、優先順序、等級以及是否要繼續努力等有關的選擇。

迴避有效的選擇


處於反抗-順應取向的人,會採取下列方式來迴避有效的選擇,而斷送選擇本來能發揮的潛力:

1. 有限的選擇 ── 只選擇那些看來可能或合理的選項
如果你只考慮那些看來可能或合理的選擇,你等於是斷送了自己想要的東西,剩下的就只有妥協而已。
2. 間接的選擇 ── 選擇過程,而非結果
許多人常常深陷於過程之中,以至於看不清楚或者壓根忘了自己真正想要的結果。

如果欠缺對於結果的願景,就沒有太大機會可以創造出自己想要的東西。
3. 用消除法進行選擇 ── 把所有其他可能性都消除掉讓唯一的選項留下來
做這種選擇的人常常把差異極端化,造成無可化解的衝突,因此他們「被迫」選擇明顯的僅剩選項。
4. 藉由棄權來進行選擇 ── 透過不選擇的方式進行「選擇」,因此不管接下來怎樣,似乎都不是選擇的結果
因為無力選擇或者不願選擇屬於這種狀況的人選擇順應環境的影響,放棄了自己的權力。

像這樣拒絕選擇的話,從一開始就斷送了任何有效行動的可能性。接下來,唯一能做的就只有針對後果作回應了。
5. 先決條件的選擇 ── 在選擇上面強加一堆條件
例如: 「等到...的時候,我就會...。」「如果將來...,我就會...。」

如此是任由外在條件來左右自己的生活。
6. 回應式的選擇 ── 選擇的目的是為了克服某個衝突
有些人做選擇不是為了開啟某個創造歷程,而是為了舒緩不舒適或者排解壓力。

每當環境因素的刺激升高到令人感到不安的關鍵點時,這一類人就會藉由進行選擇來舒緩不安。

無論導致不安的事物為何,它才是真正擁有力量的。
7. 透過輿論來做選擇 ── 先找出其他人願意推薦的選項,照著這種民意調查的結果來做選擇
因為意見是別人給的,他們並不是按照自己的意願來選擇,選擇所反映出來的是所調查那一群人的意志。

選擇與力量


當你在進行創造時,你的力量並非取決於環境,而是來自於你自己。

沒有任何力量逼你去創造自己想要的東西,也沒有任何人或事物可以剝奪你的力量。

選擇負面的成果


有些人選擇的,不是他們想要的東西,而是選擇避免他們不想要的東西。

當你做的選擇只是為了避免不想要的東西,你就無法把結構性張力建立起來。你所建立起來的,反而只是一種衝突結構。

在這種衝突中,最小阻力之路就是採取行動,試圖化解無法化解的衝突。

正式地做出選擇


做選擇時,你應該採取 2 個步驟:

1. 想清楚自己想要的是什麼。
對於你想要創造的東西要懷抱著清晰地願景。
2. 確確實實地說出這句話:「我想要...」。
要對你自己對著你的內心深處說,確實選擇出你想要的結果。

把自己的選擇具體化為語言,讓你的願景更為聚焦。
當你做出正式的選擇時,你就是讓「萌芽的種子」開始成長茁壯了。

你把所有的能量掌控在自己手裡,讓能量幫你朝著你的選擇邁進。

你進入了創造歷程的第一個階段。

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延伸閱讀


[書籍] 最小阻力之路:以創造力修練取代「不斷解決問題」的人生結構革命 (The Path of Least Resistance: Learning to Become the Creative Force in Your Own Life) - 作者: Robert Fritz