你該採取什麼樣的行動，取決於你的目的為何。 當你想要「更快樂、更有效率」，就是你該好好「把握當下」的時刻，做法是：專注在現在對的事上面，認真努力在現在最重要的事。 當你想要「現在比過去更好」，就是你該好好「從過去學習」的時刻，做法是：審視過去所發生的事，從中學習有價值的事，用不同的方式面對現在。 當你想要「未來比現在更好」，就是你該好好「設法創造未來」的時刻，做法是：想像美好的未來樣貌，制定一個實際的計畫，現在就付諸行動讓美夢成真。 當你帶著目的生活和工作，認真面對目前最最重要的事，你就更有能力，領導、管理、支持別人，成為更棒的朋友和愛人。 參考資料： 禮物 (The Present) - Spencer Johnson
